Mit Elementen aus Pilates, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Stretching und Entspannungsübungen kräftigen wir unsere gesamte Muskulatur und verbessern die Eigenwahrnehmung. Blockaden werden gelöst und wir gewinnen neue Energie.
| Ort: | Turnhalle Regenbogen-Schule |
| Dauer: | 10 x 45 Minuten |
| Kursbeginn: | Mittwoch 06.10.2021 |
| Kurs 1: 18:15 - 19:00 Uhr | |
| Kurs 2: 19:15 - 20:00 Uhr | |
| Kursleiterin: | Christine Fischer |
| Telefon: | 08631/95471 |
| Kosten: | TuS-Mitglieder 5,00 € Nicht-Mitglieder 28,00 € |
| Ausrüstung: |
bequeme Sportkleidung, warme Socken, eigene Gymnastikmatte |
Anmeldung erforderlich! - Anmeldung ab 13.09.2021
Die aktuellen Corona-Regeln - 3 G - sind zu beachten!